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Welcome to our Magical World, full of Love, Dreams & Passion…
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AERIAL TOWER
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AERIAL RETREAT 2022
A Magical Week
18.-23. Juli (AUSGEBUCHT) | 8.-13. Aug (advanced) | 22.-27. Aug (intermediate)
Highlight des Jahres: Luftakrobaten aus aller Welt kommen zum „Aerial Tower“ in Lenggries zum jährlichen Aerial Retreat. Inmitten der Natur, in den Bergen des schönen Bayerns, trainieren wir intensiv nach der „Aerial Tower Methode“.
Fakten
★ Ein intensiver, vertiefender Kurs, der Vertikaltuch mit Tanz verbindet,
★ 6 Tage (5 Trainingstage / 15 Unterrichtsstunden + 1 freier Tag für site-seeing),
★ Übungen zur Verbesserung von: Saubere Installationen, Körperhaltung, lange Linien und fließende Bewegungen,
★ Masterclass in: Styling & Details, Übergänge, Durchführung und Bühnenpräsenz,
★ Alles mit Respekt für Körper und Geist,
★ An den Trainingstagen ist das Mittagessen inbegriffen,
★ Offenes Training ist nach jeder Trainingseinheit im Aerial Tower möglich,
★ Tagsüber sind eine Berghütte mit Küche, ein Mini-Spa mit Sauna und eine Boulderwand vorhanden,
★ Site-Seeing Tipps und 1 gemeinsamer Ausflug inklusive.
Bonusmodule
★ BONUS 1: Theoriestunde “Die Vertiefung“. Wir gehen tief ins Detail anhand des Referenzhandbuchs „AERIAL TOWER METHODE – Basis Routinen & zusätzliche Elemente, Niveau 1“. Inkl. Fotos, Sequenzen, Zählzeiten und Tipps.
★ BONUS 2: Seminar „Ein gesunder Lebensstil für Luftakrobaten“. Themen: Ernährung, körperliches Gleichgewicht, aktive Strategien zur Muskelerholung, Verletzungsprävention, positive Einstellung.
★ BONUS 3: Highlight Erlebnis „Nacht der Atmosphäre“. Unser Aerial Tower wird zur Bühne, inkl. professioneller Beleuchtung und Spezialeffekte. Nutze diese Gelegenheit als einzigartiges Foto- und Video Booth!
Aerial Tower Methode
Das Trainingsprogramm ist sehr detailliert und wurde sorgfältig von prof. Luftakrobatin Simone Heitinga entwickelt.
Wie es funktioniert
Wir arbeiten mit kurzen, aufeinander aufbauenden Basisroutinen zur Musik, sowohl auf dem Boden als vor allem im Tuch. Jedes Training werden zunehmend schwierigere Elemente hinzufügt. Es geht dabei NICHT um das Erlernen komplexer „drops“ sondern darum, konzentriert an der Verbesserung von sauberen Installationen, Körperhaltung, langen Linien und fließenden Bewegungen zu arbeiten. Eine neue Vereinbarkeit von Kraft und Eleganz liegt diesem Konzept zu Grunde.
Siehe dazu auch die Empfehlungen der Teilnehmer am Ende dieser Seite.
Aufbau des Trainings (3 Std.)
1. Warming up (40 Min.)
2. Stretch Flow in Hammock (15 Min.)
3. Basisroutinen in Aerial Silk, mit Integration von Kraft- und Flexibilitätsübungen (45 Min.)
4. Aerial Dance Choreography (60 Min.)
5. Cooling down (20 Min.)
Für wen
Dies ist ein Kurs für Erwachsene (18+). Du möchtest “Tanzen in der Luft“, bist open minded, knüpfst gerne Kontakte zu anderen internationalen Teilnehmern und trainierst gerne draußen an der frischen Bergluft.
Mindestvoraussetzungen: Classic climb, single foot lock, double foot lock, straddle, hip key.
Hilfreich: Angle hang, pull up, cross back straddle.
Siehe dieses Video:
Standort
Speziell für die internationalen Aerial Retreats haben wir den AERIAL TOWER eröffnet.
Adresse: Hochseilgarten Isarwinkel, An der Brauneck Bergbahn, Gilgenhöfe, 83661 Lenggries.
Flughafen: München (100 km von Lenggries).
Bahnhof: Lenggries (2 km vom Aerial Tower).
Falls nötig (wegen des Wetters), werden wir in eine überdachte Trainingshalle umziehen.
Kosten
995€
Annullierungsbedingungen
Bis 2 Monate vor dem Retreat ist eine Rückerstattung möglich abzüglich 10% Buchungsgebühr. Bis 1 Monat vor dem Retreat ist 50% Rückerstattung möglich. Danach ist keine Rückerstattung mehr möglich. Dein Guthaben kann auf die nächste Saison übertragen werden.
Umgebung & Unterkunft
Der Aerial Tower befindet sich in einer sehr attraktiven Gegend für den Sommerurlaub. Es gibt ein vielfältiges Angebot an Unterkünften (nicht in unserem Preis enthalten): Site-seeing & Gastgeber in Lenggries.
Gratis-Geschenk !!
Online Kurs “Warm Up for Aerial Dance“.
Das Warming up (am Boden) nach der AERIAL TOWER METHOD ist speziell für Aerial Tänzer(innen) entwickelt. Zur Vorbereitung auf Deine “Magische Woche 2022“ bist Du herzlich eingeladen online teilzunehmen. Es handelt sich um 5 Sessions (insgesamt 5 Unterrichtsstunden) im Juni 2022.
Anmelden
Bitte beachte: Es gibt NUR 6 Plätze pro Retreat!
Teilnehmer über das Retreat
Katja Kortström, Professional Circus artist, Cirque du Soleil soloist and actor (Finland)
“A dream to come true for an aerialist who loves nature and specific training with silks. Simone’s precise teaching method gets your body quickly in shape and is well taken care of with efficient warm up and stretching. Placing for workshop is just gorgeous surrounded by the mountains which is ideal for creativeness and brings best out of people. I warmly recommend as a highlight for your summer!“
★★★★★
Jennifer Halsall (Canada)
“I truly felt that I was in the presence of greatness this week. Simone really connects with the group as well as she does with the individuals. In 5 days I couldn’t believe the things I was learning and able to do. The location is magical, our group felt like a family and I got to spend 5 intensive days pursuing my passion. What more could you ask for? Thank you, Simone and Axel, for your hospitality and friendship. You have created something truly unique. It was a tidal wave of inspiration! I can’t wait until next year.“
★★★★★
Shubhangi Kumar (United Emirates)
“These few days have been magic. Honestly, I couldn’t ask for better. Axel and Simone were the sweetest hosts. Safety and well being of everyone was their top priority always, they took such good care of us and made it feel homey, all the people I met were so kind, talented and humble, I feel truly grateful to each and everyone. From the warm ups on the deck to the swing choreography and the partner choreography till the cool downs on the deck everything was flawless and surreal, this workshop was everything and so much more than I hoped for. This whole experience has been so special to me, I’m always going to cherish memories of the beautiful Lenggries, can’t wait for the next workshop.“
★★★★★
Shamio Liem (Netherlands)
“The aerial summer week with Simone and Axel was intens, fun and beautiful! The venue and the surroundings are amazing. I learned a lot of dancing and being graceful in the air from Simones flair and her classes, thank you so much!“
★★★★★
Jennifer Halsall (Canada)
“This is my second retreat with Simone and it was even better than the first (which seems almost impossible). Every year I get better and the last day comes too fast! I’ll be back again!“
★★★★★
Shelly Gonsalves (U.S.A)
“This was my second time to attend a retreat with Simone and I hope to return again next year. Simone and Axel are brilliant and thoughtful hosts. I continued to develop my skills, in the most beautiful surroundings. I would highly recommend the retreat to any aerialist looking to increase their proficiency at dancing in the air and connecting with others in shared performance. Thank you so much, I’ve had a most amazing time.“
★★★★★
Lucy Kenward (U.K.)
“An aerialists´ dream: train in paradise in a wonderful environment. Dive into details you might be missing from your aerial practice, taking time to focus on these details, combining playful movement and moving to music in group choreography with time for open practice too. It really is as good as it sounds! I have been so, so, so happy here, thank you!“
★★★★★
Teilnehmer über die Methode
Rogier Guns (Niederlande)
“Danke nochmal für Deinen Workshop. Jetzt arbeite ich daran, Deine Tipps in meinem täglichen Training umzusetzen. Dabei stelle ich fest, dass Deine Visionen wie liebliche Samenkörner sind, die wachsen werden um grosse Veränderungen zu bringen. Deine Art zu unterrichten ist so anders und daher besonders grossartig. Neben Deinem Wissen als Performer kennst Du Dich auch besonders gut damit aus, wie ein Körper in Bewegung funktioniert. Das macht es für mich besonders wertvoll. Dieses authentische Wissen ermöglicht es mir nun, aus meiner Kraft heraus zu performen ohne meinen Körper zu missbrauchen. Grandios…“
★★★★★
Sanne Ephraim (Niederlande)
“Die Kombination aus Tanz und Vertikaltuch bekam ich nirgendwo anders zuvor. Statt nur Tricks zu lernen, wird hier wirklich auf Performance fokussiert. Wer einmal einen Workshop AERIAL ART besucht hat, will Sie nichts Anderes mehr!”
★★★★★
Natasja Bode (Niederlande)
“Super feiner Workshop! Das würde ich gerne den ganzen Tag tun. Simone ist eine sehr gute Lehrerin, eine wunderbare Performerin und damit ein tolles Vorbild, darüber hinaus aber auch sehr gut informiert. Das Lernen von Technik, das schiere Erlebnis, die Verbindung mit dem Vertikaltuch und all dies zusammen mit Musik und den gelernten Feinheiten; Es geht in diesen Workshops an das große Ganze, und ich kann das nirgendwo sonst so finden. Ich bin so glücklich!”
★★★★★
Karin Vesseur (Niederlande)
“Eine sehr künstlerische und kreative Art des Unterrichts, der Dich mit jeder Übung herausfordert, sie als Kunst zu erleben und auch als solche auszuführen. Ein ganz besonderer Kurs!”
★★★★★
Elske Kooistra (Niederlande)
“Mit einem großen Fokus auf Styling, lehrte mich diese Klasse viel über einzelne Details einer Choreographie und darüber, mich in einer sehr eleganten Weise zu präsentieren. Mein Studium des Vertikaltuches mit Simone gab mir nicht nur mir viel Vertrauen in der Luft, sondern auch einen neuen Blick auf das Vertikaltuch im Allgemeinen.”
★★★★★
Erika Suganuma (Japan)
“Eine wunderbarer Workshop, in dem uns gelehrt wurde, wie unsere Ausdruckskraft verbessern können und wie man eine starke Performance mit eleganten Körper-Linien macht. Gleichzeitig lud er uns in eine wunderschöne Welt ein.”
★★★★★
Aurora Mohr (U.S.A.)
“Simone hat mir geholfen, meine Kreativität auf eine neues Level zu bringen, forderte mich heraus, auf Details in jeder Bewegung zu fokussieren bis zu einem Punkt, an dem man ihre Essenz erfasst.”
★★★★★
Wendy van Hofwegen (Niederlande)
“Simone is the most attentive teacher who I have ever met. With positive attention, precision and her experience, she brings out the best in her students.”
★★★★★
Camillia Yang (China)
“I really enjoy the moment when I hang in the air. I feel free, beautiful and powerful. With Simone, I feel like that I have changed my power into art.”
★★★★★
Alina Ushakova (Ukraine)
“Erstaunlich, wie man Kraftübungen mit einem Tanz und schöner Choreographie verbinden kann, so dass am Ende nicht nur eine muskuläre Übung, sondern eine kleine Performance steht. Eine gut strukturierte Klasse, die Aufmerksamkeit auf den Details und gute Musik machte den Unterricht nicht nur sehr nützlich sondern er machte auch Spaß.”
★★★★★
T. K. Robert (U.S.A.)
“Die Workshops von AERIAL ART sind das Atmen frischer Luft. Kein anderer Vertikaltuch-Kurs achtet so sehr auf Details in Technik und Performance und macht so viel Spaß.”
★★★★★
Athina Kazouri (Griekenland)
“Ich fühle mich dankbar, diesen Unterricht zu bekommen. Unsere Gruppe besteht aus schönen, hilfsbereiten und mutigen Menschen und einer erstaunlichen Lehrerin, die Dir dabei hilft, an Deine innere Stärke zu glauben.”
★★★★★
